阴道分娩对产妇的好处： 
  （1）阴道分娩，虽然要经过产痛，但宝宝娩出后，产妇恢复较快，且能正常活动，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力体力照顾自己的宝宝。 
  （2）产妇的损伤小，住院时间短，省时省钱且便于家人照顾。 
  （3）自然分娩是由产妇的垂体还会分泌一种叫催产素的激素引起的，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，产妇初乳分泌早，能更好地进行母乳喂养，有利于促进母儿感情。 
  （4）分娩阵痛使子宫上段变厚，下段变薄，宫口扩张，产后子宫收缩力更强，有利于恶露的排出，也有利于子宫复原，减少产后出血。 
  （5）产妇可以及早进行锻炼，有利于提醒的恢复， 
  （6）阴道分娩避免了剖宫产带来的风险，如麻醉风险、手术出血、术后肠粘连等。 
  （7）从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择方法，如可以早放避孕环。而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起宫瘢痕部位穿孔等问题。 
  （8）再次妊娠孕期更为安全，仍然可以选择阴道分娩，发生前置胎盘、胎盘植入的可能性也较小。

 阴道分娩对胎儿的好处： 
  （1）分娩过程中子宫有规律的收缩，能让胎儿肺部得到锻炼，有利于胎儿出生后呼吸的建立，可促进肺成熟，出生后很少发生肺透明膜病。 
  （2）分娩过程中子宫的收缩及产道的挤压作用，促使胎儿呼吸道内的羊水和粘液被排挤出来，新生儿湿肺及吸入性肺炎的发生率大大减少。 
  （3）免疫球蛋白G(IgG)在阴道分娩过程中可由母体传给胎儿，因而阴道分娩的新生儿具有更强的抵抗力。 
  （4）分娩过程中胎儿主动参与并进行适应性的转动，皮肤和未消神经受到广泛刺激，能后有效地促进胎儿神经系统的发育。 
  （5）胎儿在产道内受到触觉、味觉、痛觉及本体感的锻炼，促进大脑及前庭功能得发育，对今后的运动及性格均有好处。 

  由此可见，阴道分娩才是正常的分娩途径。准妈妈在孕期应有充分的心里准备，如果没有异常情况，为了产妇和胎儿的健康，应尽量争取阴道分娩。